Utilizo aqui um ensinamento que nos deixou um filósofo romano, por sinal bastante sábio, chamado Sêneca (4 a. C. - 65 d. C.), que inclusive teve em vida a missão quase impossível de ser conselheiro de um dos imperadores mais devassos e loucos da história, o Nero (37 d. C. - 68 d. C.).
Para Sêneca, na obra "Sobre a Brevidade da Vida", a natureza nos proporciona o tempo necessário para viver; o grande problema é que desperdiçamos nosso tempo com coisas desnecessárias, fazendo com que pareça que tenhamos pouco tempo de vida. A solução está, então, em empregar melhor nosso tempo, em coisas mais edificantes.
Aplicando a lição de Sêneca, podemos dizer que temos tempo suficiente pra ler. É só prestar atenção em quanto tempo ficamos na internet, nas redes sociais, nos tiques e nos toques que vamos adquirindo nesse tempo tão precioso da vida.
O tempo que gastamos consumindo esses conteúdos nesses meios virtuais, pode muito bem ser direcionado em leitura. Mas é claro que você não precisa se transformar em um ser das cavernas e largar tudo agora mesmo, nesse exato momento! Porém, pode começar a administrar com mais qualidade o tempo que gasta com essas ferramentas e separar um momento do dia para a leitura. Isso vai melhorar a sua percepção de mundo e, sem dúvida, vai contribuir para deixar a sua saúde mental melhor. Porque, para quem não sabe, ler também é terapêutico.
Prof. Graduado em Filosofia, Matheus Caio Queiroz